Для вызова командной строки воспользуйтесь комбинацией кнопок Win+R,

или нажмите икопку Пуск на рабочем столе (левый нижний край экрана)

Пишем команду ping mail.ru -t  (проверка соединения интернета с сервером mail)

Наблюдаем за столбцом time=**.*** ms

Если значение меньше 20 ms значит скорость интернета: отличная.

Если встречаются строчки – превышен интервал ожидания запроса , значит будут происходить сбои в соединении.